Riikka

workoutofmyday-riikkaOlen 24-vuotias liikuntabiologian sekä psykologian opiskelija Jyväskylästä, joka rakastaa kaikenlaista liikuntaa. Lajihistoriani on kulkenut mm. suunnistuksen, jalkapallon, tenniksen, juoksun ja kuntosalin kautta crossfitin pariin, jota harjoittelen tällä hetkellä tavoitteellisesti. Olen myös CrossFit Level 1 Trainer ja yksi CrossFit Jyväskylän valmentajista. Liikunta, terveellinen ravinto ja konaisvaltainen hyvinvointi ovat kaikki tärkeitä asioita minulle ja toivon tulevaisuudessa myös työskenteväni näiden asioiden parissa. Saan liikunnasta hyvää oloa ja nautin urheilullisten tavoitteiden asettamisesta ja etenkin niiden saavuttamisesta. Hyvä terveys ja fyysinen hyvinvointi saavat minut voimaan myös henkisesti hyvin.